健康咨詢描述: 大腿有時(shí)一扯就疼,但不扯就挺好的,但外表無任何痕跡,請(qǐng)問是否傷了筋,應(yīng)該怎么辦,昨天下午造成的,噴了云南白藥氣霧劑,謝謝
從你的年齡和描述上看,一般考慮為勞累或者過度運(yùn)動(dòng)引起的大腿肌肉勞損。應(yīng)保持充足休息,減少負(fù)重活動(dòng),可以用云南白藥氣霧劑活血化瘀。如果長時(shí)間不舒服,就需要去醫(yī)院骨科檢查一下。
這種情況可能由于受到風(fēng)寒刺激或者運(yùn)動(dòng)過多導(dǎo)致的肌肉關(guān)節(jié)勞損。建議休息,減少負(fù)重活動(dòng),可以嘗試熱敷,按摩理療方法,促進(jìn)血液循環(huán),增加營養(yǎng)補(bǔ)充鈣質(zhì),如果長時(shí)間不舒服,就需要去醫(yī)院進(jìn)一步就診。
你好,應(yīng)該是肌肉拉傷。每次運(yùn)動(dòng)前應(yīng)做好熱身準(zhǔn)備工作。以免拉傷肌肉損害關(guān)節(jié)。而且運(yùn)動(dòng)量不宜過大,運(yùn)動(dòng)量過大,人體筋膜的乳酸就會(huì)釋放出來。使人的肌肉酸痛。24至48小時(shí)內(nèi)可以冷敷,48小時(shí)后可以熱敷??蓪⒒贾Ц撸詼p輕腫脹。
以上是對(duì)“大腿有時(shí)一扯就疼,但不扯就挺好的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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