健康咨詢描述: 從高中起左后腦勺逐漸出現(xiàn)白發(fā),快4年時間,現(xiàn)在頭頂和左后腦勺大面積白發(fā),大部分是全白,也有一根頭發(fā)有白有黑,如今面臨實習(xí),想要尋找一種辦法,解決白發(fā)問題
白發(fā)的情況需要注意休息,保證充足的睡眠,避免熬夜勞累等情況,還需要適當?shù)幕顒渝憻挕W⒁饩獾臓I養(yǎng),多吃一些新鮮的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,魚蝦,雞蛋,瘦肉,芝麻,核桃。
病情分析:
一般來說青年人白頭發(fā)的話多是由于肝腎虛造成。因為發(fā)的生長,賴以血養(yǎng),而肝臟主血,如果肝臟生血功能不好的話,頭發(fā)就容易變白。
指導(dǎo)意見:
另外我們?nèi)梭w的頭發(fā)的根基又源于腎。腎藏精,精化血,精血旺盛毛發(fā)潤澤,腎精不足頭發(fā)也容易變白的。建議可以看中醫(yī)調(diào)補一下肝腎或者口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
病情分析:
你好,根據(jù)你所敘述的,白頭發(fā)特別多,這癥狀是用腦過度和遺傳基因有關(guān)的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時多吃何首烏,多吃核桃,黑芝麻,黑豆,按時休息,不要熬夜,多喝點水。
以上是對“從高中起左后腦勺逐漸出現(xiàn)白發(fā)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,白頭發(fā)可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、用腦過度、內(nèi)分泌因素有關(guān),建議去正規(guī)醫(yī)院檢查。
指導(dǎo)意見:
日常作息要有規(guī)律,不要熬夜,不要勞累,保持心情舒暢,營養(yǎng)均衡,多吃些含黑色素的食物,如黑米、黑豆、黑芝麻等。
指導(dǎo)意見:
少白頭,腎氣不足,精神壓力大,營養(yǎng)不良引起的,建議您可以口服精烏片,胱氨酸治療,平時注意不熬夜,多運動,改善體質(zhì),不要過度減肥,暫時還是需要染染,不過一定要染好的,避免損傷頭皮。
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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