我氣血不好腎氣虛，然后有滑膜炎
健康咨詢(xún)描述： 我氣血不好腎氣虛，然后有滑膜炎，能運(yùn)動(dòng)嗎還是說(shuō)不運(yùn)動(dòng)
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氣血不好，腎虛是可以口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療的，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體的抵抗能力。
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你好，根據(jù)你所描述的情況分析考慮滑膜炎。建議首先不要過(guò)度的走路運(yùn)動(dòng)。可以采用針灸，按摩，理療，烤電等辦法治療。也可以經(jīng)常用濕毛巾局部熱敷患處或者采用封閉治療。
氣血不好不運(yùn)動(dòng)吃什么啊，能騎自行車(chē)嗎
你好?？梢猿砸恍┗钛龅闹兴幦缤L(fēng)舒絡(luò)丸。可以適當(dāng)?shù)尿T一些自行車(chē)，但是不要過(guò)度。
我要是不運(yùn)動(dòng)食療可以嗎，黑色的食品黑米黑芝麻的
你好。建議你最好還要參加一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。也可以采用你所說(shuō)的食療方法。
有滑膜炎怎么運(yùn)動(dòng)呢能告訴下不
你好，滑膜炎并不能完全影響走路。建議不要過(guò)度走路。保持適當(dāng)?shù)男菹⒅委熆梢圆捎冕樉?，按摩，理療，烤電，或者是封閉治療。完全能夠治愈的。
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病情分析：
你好，滑膜炎的話(huà)容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛，走路活動(dòng)多了膝關(guān)節(jié)會(huì)酸痛！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
為了明確診斷您可以去醫(yī)院做個(gè)膝蓋磁共振看看，也可以膝蓋里面打點(diǎn)玻璃酸鈉，再吃點(diǎn)鈣爾奇氨糖類(lèi)藥物補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)節(jié)軟骨！膝蓋要多多熱敷熱敷，注意不要受涼！平時(shí)盡量不要爬山等勞累的活動(dòng)！
以上是對(duì)“我氣血不好腎氣虛，然后有滑膜炎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 滑膜炎
溫馨提示：
避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損，特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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