健康咨詢(xún)描述: 每天,早上喝熱的東西拉肚,很快就有反應(yīng),晚上稍微吃多點(diǎn)就脹肚
你好,這種情況考慮與胃腸功能失調(diào)有關(guān)系,建議平時(shí)盡量生活規(guī)律一些,不要熬夜。飲食也要規(guī)律一些。吃溫?zé)岬?,容易消化的食物,適當(dāng)多吃些新鮮蔬菜,盡量不要吃太涼的東西,不要喝酒和飲料,注意肚子的保暖,經(jīng)常熱敷熱敷肚子。每天早晨順時(shí)針按摩幾分鐘肚子,適量運(yùn)動(dòng)也非常有好處。必要時(shí)可以口服乳酸菌素片和酵母片試試看。
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