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有時(shí)候覺(jué)得自己過(guò)得很輕松

女 | 20歲 2018-11-18 20:24:57 9人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 有時(shí)候覺(jué)得自己過(guò)得很輕松,但是一想到考各種證就經(jīng)常頭疼,影響了身體健康,引發(fā)許多疾病,比如月經(jīng)不調(diào)之類(lèi)的,我應(yīng)該怎么克服?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱繼敏
朱繼敏 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)優(yōu)生優(yōu)育,不孕不育,常見(jiàn)婦科病及卵巢囊腫與子宮 幫助網(wǎng)友:17159稱贊:2
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2018-11-18 20:26:45 我要投訴

      病情分析:
      你好孩子!你的這種情況應(yīng)該是由于你的心里因素而引起的!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你首先要放松心情,學(xué)習(xí)是一件很愉快的事情,平時(shí)注意勞逸結(jié)合,一定不會(huì)影響到你的身體健康的!
      

慶璐
慶璐 長(zhǎng)治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),盆腔炎,功能失調(diào)性子宮出血,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:5082
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2018-11-18 20:26:41 我要投訴

      你好,根據(jù)你的提問(wèn),你所描述的情況。如果平時(shí)感覺(jué)輕松到考試時(shí)比較緊張的話,建議你平時(shí)就要多注意積累,考試的話就不用那么緊張。如果月經(jīng)紊亂的話,建議你平時(shí)不要吃辛辣刺激性食物,不要熬夜,保證充足的睡眠,可以吃一些紅糖和枸杞進(jìn)行調(diào)理。
      

田海娟
田海娟 鄆城縣張營(yíng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,外陰瘙癢,子宮肌瘤,產(chǎn)褥感染 幫助網(wǎng)友:27612稱贊:24
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2018-11-18 20:25:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,生活壓力大本身就會(huì)影響內(nèi)分泌,影響月經(jīng),平時(shí)要注意自我調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)保持良好的心態(tài),多做一些有氧運(yùn)動(dòng),多和周?chē)募胰伺笥训冉涣?。不要給自己太大的壓力,
      
      以上是對(duì)“有時(shí)候覺(jué)得自己過(guò)得很輕松”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

侯立平
侯立平 南宮市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療婦產(chǎn)科常見(jiàn)疾病,婦科疑難雜癥常見(jiàn)病和宮頸疾病方 幫助網(wǎng)友:40281稱贊:37
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2018-11-18 20:25:52 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的情況,考慮還是由于心情過(guò)于緊張引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你注意休息,放松心情,飲食,生活要規(guī)律,避免熬夜。避免心情過(guò)度緊張。
      

李海榕
李海榕 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 盆腔炎、陰道炎、月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,卵巢囊腫,子宮 幫助網(wǎng)友:269
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2018-11-18 20:25:55 我要投訴

      病情分析:
      像你說(shuō)的這種情況,首先要克服自身心理上的問(wèn)題!保持心情舒暢。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      還有我們生活當(dāng)中不一定需要許多證的,很多證都是沒(méi)有什么用的。保持心情舒暢最好。
      

李翠
李翠 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,子宮肌瘤,盆腔炎,附件炎,功能失調(diào)性子宮 幫助網(wǎng)友:10180稱贊:2
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2018-11-18 20:26:05 我要投訴

      病情分析:
      你好跟弟弟的描述,勞累緊張,焦慮,環(huán)境改變,都能引起月經(jīng)不正常.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議用處理比較容易達(dá)到的目標(biāo)奮斗不要給自己太多壓力,放松心情,多和人交流。
      

高秀紅
高秀紅 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頑固性便秘,子宮內(nèi)膜炎,子宮內(nèi)膜異位癥,功能失調(diào)性 幫助網(wǎng)友:2981
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2018-11-18 20:26:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,人生就是一個(gè)不斷求學(xué),不但印證不斷延伸的過(guò)程。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前你所說(shuō)的要考各種證的話,這就是你人生之路的一個(gè)奠基石。所以您不用擔(dān)心的,一個(gè)一個(gè)考過(guò)來(lái)就是一個(gè)完整的人生。
      
      以上是對(duì)“有時(shí)候覺(jué)得自己過(guò)得很輕松”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉敏
劉敏 寧陽(yáng)縣華豐鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,月經(jīng)失調(diào),宮頸炎,盆腔炎 幫助網(wǎng)友:2603
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2018-11-18 20:30:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況來(lái)看,為了自己以后的工作壓力,每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的考試,這屬于正常的情況,不要給自己太大壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你放松心情,把這些事情當(dāng)成順其自然的情況,盡力而為的去做,不要過(guò)于激進(jìn),多和同事朋友溝通,適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng),清閑時(shí)自己給自己多找些瑣事做可以分散以及注意力,飲食起居要規(guī)律。
      

許繼芳
許繼芳 建昌新區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮腫瘤,功能失調(diào)性子宮出血,子宮內(nèi)膜異位癥,子宮 幫助網(wǎng)友:1044
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2018-11-18 21:18:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,人活著都很累,大家都為了自己的目的,去奔波,勞累,努力。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你要學(xué)會(huì)自我調(diào)控,勞逸結(jié)合,放松心情,加強(qiáng)鍛煉,要有樂(lè)觀陽(yáng)光的態(tài)度,祝你健康!
      

疾病百科| 月經(jīng)不調(diào)(別名:月經(jīng)失調(diào))

掛號(hào)科室:婦科、中醫(yī)科

溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動(dòng),避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快,平時(shí)要防止房勞過(guò)度,經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活。

月經(jīng)不調(diào)也稱月經(jīng)失調(diào),是一種常見(jiàn)的婦科常見(jiàn)病,表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀,病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病,高血壓病,肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:生活無(wú)規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)不良的女性多見(jiàn) 常見(jiàn)癥狀:月經(jīng)不定時(shí)、經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量減少或增加[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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