剛才躺著玩手機空這頭

      你好，鼻子出血是常見病，當你鼻部有輕微炎癥，黏膜血管會充血，當受到外界干燥等刺激時，會有結痂，脫落時會出血，出血流到鼻后部或者吸到后部就吐出來，不要緊，屬于小問題，只要止住血就沒事。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于上火了以及鼻腔干燥的問題導致的了
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當?shù)乃幬锉热缯f維生素C片配合外用藥紅霉素軟膏涂抹鼻腔進行對癥治療試試的了，平時注意多喝水，多吃蔬菜和水果比較有幫助，必要的時候化驗血常規(guī)以及耳鼻喉科檢查看看哦。
      

      你好，根據(jù)你的描述有可能是鼻腔黏膜破裂引起的出血，建議納米銀鼻噴劑噴鼻，避免摳鼻或用力擤鼻涕等不良習慣，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，多飲水
      
      以上是對“剛才躺著玩手機空這頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！