健康咨詢描述: 我是順產的,生孩子之后感覺下面變得好大,同房的時候感覺有點松,怎么才能夠重新變緊
想得到怎樣的幫助:順產之后如何縮陰
陰道松弛有很多種原因,也有不同的程度,多數(shù)情況下陰道松弛,如果在比較年輕時候就出現(xiàn),可能跟我們順產,懷孕后的一個內分泌的改變,以及有的是先天性的彈性纖維就不健全,這些都有關系,如果年紀偏大的人出現(xiàn)這樣的情況,除了可能年輕時候的順產造成了陰道的松弛以外,可能還會出現(xiàn)還有我們的膠原蛋白的流失,合成的速度又變慢,彈性纖維和膠原纖維,隨著年齡的增長會出現(xiàn)變性,出現(xiàn)一個彈性減低硬化,這樣的一種情況,也會造成陰道的松弛,陰道松弛我們主要根據(jù)不同的嚴重程度來進行手法的康復,局部注射線雕、光電設備的治療以及手術的治療??梢赃M行提肛縮陰的動作練習,每天兩次,每次堅持半小時。
病情分析:
你好,沒有特殊治療方法,可以主要韌帶及平滑肌拉長了。
指導意見:
1,多休息,適當補充維生素,蔬菜和水果等。
2,多練習縮陰及提肛動作等。
3,必要時手術治療。
病情分析:您好,建議您平時堅持做縮陰運動,例如做凱格爾運動,鍛煉一段時間后,可以加強盆腔底部肌肉的力量,幫助陰道彈性的恢復。
指導意見:建議您平時注意陰部的衛(wèi)生和保養(yǎng),每天用溫水清洗陰部,保持清潔,注意合理飲食,多吃富含維生素B2的食物。
以上是對“順產之后如何縮陰”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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