健康咨詢描述: 懷孕六個(gè)多月,夜間睡覺容易做噩夢(mèng),容易出冷汗怎么回事呀?
你好!懷孕六個(gè)多月,夜間睡覺容易做噩夢(mèng),出冷汗。根據(jù)你的描述考慮懷孕六個(gè)月每天確實(shí)很累,精神緊張焦慮引起的。夢(mèng)是人在睡眠后仍有一部分腦細(xì)胞仍在工作。這是夢(mèng)的基礎(chǔ)。而白天人意識(shí)不到的潛意識(shí)焦慮恐懼緊張都會(huì)在夢(mèng)中折射反映。這是夢(mèng)的內(nèi)容。所以建議找同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力,多到戶外活動(dòng),遇事多想好的方面。祝你健康快樂!
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