28歲，手淫已有8年

      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析，手淫已有8年，習(xí)慣把陰莖擠壓在床上導(dǎo)致快速射精，一周2到3次，進(jìn)行性生活，還沒插入就射了。你的這種情況考慮還是精神因素導(dǎo)致的問題，如果是沒有插入就射精，則屬于早泄。建議你到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科或是男性科進(jìn)一步檢查，查清原因，對于精神因素進(jìn)行疏導(dǎo)，如果效果不好，可以輔助藥物治療。規(guī)范治療是可以恢復(fù)的。
      

      人是有生理自動調(diào)節(jié)的功能，年輕人手淫一般都是沒有什么問題，精滿自溢，即使你不手淫，如果沒有MadeLove，也會自然遺掉，所以不必刻意去做恢復(fù)體力的事情。不過，頻繁的手淫不僅影響身體健康，而還會給心理造成陰影，總是擔(dān)心危害了自己的身體健康。要想身心健康，必須戒掉手淫的惡習(xí)，循序漸進(jìn)，慢慢減少次數(shù)，盡量減少一個人獨處的機(jī)會，就沒有機(jī)會手淫。大可不必完全戒掉，偶然一次反而不是壞事。因為如果有性沖動的時候，生殖器長期處于充血狀態(tài)而得不到釋放，會有罹患前列腺炎的風(fēng)險。手淫后的鍛煉身體也是沒有問題的，不要從心理上夸大了手浮的危害性，只要你不是覺得疲勞，完全是沒有問題。祝你身體健康！
      

      病情分析：
      長期頻繁的手淫是有可能會導(dǎo)致早泄陽痿，腎虛，前列腺炎，泌尿系疾病的，青少年還可能影響發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      你這種快速射精的手淫方式最易導(dǎo)致早泄的，你要戒掉手淫，平時多運動，均衡營養(yǎng)，避免勞累休息好不熬夜，禁酒忌辛辣飲食，服用金鎖固精丸調(diào)理治療，一般都會慢慢的恢復(fù)的
      
      以上是對“28歲，手淫已有8年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！