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滑膜炎多久跑步?

男 | 21歲 2018-11-14 16:20:43 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 以前是校體育隊(duì)的,因?yàn)殄憻掃^量導(dǎo)致出現(xiàn)了滑膜炎,治療一段時(shí)間了,現(xiàn)在已經(jīng)不訓(xùn)練了,還是喜歡跑步,那么多久能跑步?。?

想得到怎樣的幫助:滑膜炎多久跑步?

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李宏
李宏 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,脊柱脊髓損傷,頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎
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2022-11-08 10:10:37 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,滑膜炎的話一定要注意休息,需要臥床休息減少活動(dòng),至于跑步需要等癥狀完全消退過一段時(shí)間才能夠試著跑步,大約需要三個(gè)月左右的時(shí)間。

疾病百科| 滑膜炎

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。

       滑膜炎(英文名:synovitis),是一種多發(fā)性疾病,其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多,關(guān)節(jié)面最大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人 常見癥狀:膝關(guān)節(jié)水腫、疼痛、活動(dòng)受限、跛行、膝關(guān)節(jié)[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:物理治療
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清熱祛濕,活血通絡(luò)。用于濕熱閉阻、淤血阻絡(luò)所致的...[說明書]

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清熱利濕,活血通路。用于急、慢性滑膜炎及膝關(guān)節(jié)術(shù)...[說明書]

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