健康咨詢描述: 奶不夠寶寶吃,希望你能告訴我怎么讓奶夠吃了怎么調理身體讓奶水夠吃
1、加強寶寶的吸允,寶寶吸允乳頭,可促進媽媽腦下垂體分泌,催乳激素,從而增加乳汁的分泌。2、避免服藥,哺乳期內一定不能亂服藥,有些藥物和食物會影響乳汁的分泌,如抗甲狀腺藥,山楂等。3、補充營養(yǎng),選擇營養(yǎng)價值高的食物,多喝湯水,對乳汁的分泌能起到催化的作用。4、保持良好的情緒,愉快開朗的心情,有助于母乳的分泌。母乳是孩子成長中最天然最營養(yǎng)的食物,因此各位媽媽。盡量保證給孩子母乳喂養(yǎng)到6個月。
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