備孕期間要吃什么？注意什么呢吃鈣片嗎？？

      病情分析：
      你好，飲食健康就好，不需要特別補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。注意別吸煙喝酒，別接觸放射線，別亂用藥。
      指導(dǎo)意見：
      備孕期間需要吃葉酸，鈣片不需要，飲食均衡即可。男方也要忌煙酒。懷孕中期再開始補(bǔ)鈣。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況分析，備孕期間夫妻雙方戒煙酒，生活規(guī)律，飲食多樣化，合理搭配，盡量避免刺激性的食物，女性服用葉酸片，在排卵期隔回同房，增加受孕的幾率。