健康咨詢描述: 感覺自己性欲特別旺盛,比如躺在床上就有想手淫的沖動,可是我自己知道手淫不好,就盡可能的抑制自己,我有時候會用手撫摸自己的陰莖,但是不敢手淫射精,怎么才能讓自己減少性欲,不想這些東西呢?
一般來講對于沒有性生活的成年男性,可以通過適度的手淫來緩解性沖動,以一周1—2次為宜,但是過度手淫是會引起男性性功能異常,切記。也可轉移注意力,多運動。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述請問平時有沒有觀看書籍或影像資料中含有刺激信息
指導意見:
你好根據(jù)你的情況建議加強體育鍛煉分散注意力的方法合理安排自己飲食起居和意識
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