手淫頻繁十來年了，一周好幾次

      治療首先就是要戒掉手淫，然后是要注意調(diào)整飲食及生活習慣，平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強意念控制能力。多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。
      

      你好，手淫時間長短并不反應性功能的好壞的，也就是說還沒有性生活以前，是不需要擔心性功能的問題的！放心吧，等有規(guī)律性生活以后再說！

      病情分析：
      你好，手淫次數(shù)過多就會引起腎虛進而導致陽痿早泄，必須戒掉手淫
      指導意見：
      多運動鍛煉身體，多吃補腎的食物是可以幫助恢復的，如果沒有效果的話就需要找個中醫(yī)調(diào)理一下了
      以上是對“手淫頻繁十來年了，一周好幾次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！