健康咨詢描述: 自己有痛風,不知道怎么去鍛煉,老婆叫我多走走路
想得到怎樣的幫助:痛風可以多走路嗎?
您好!運動、多飲水有助于尿酸排泄,但是運動要適度,過度行走易引起關節(jié)勞損。平時注意避免飲酒及進食嘌呤含量高的食物,如動物內臟、海產(chǎn)品等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況和癥狀,痛風是由于體內嘌呤代謝障礙引起尿酸在體內沉積引起
指導意見:
的,跟運動沒有關系!首先要多喝水,低嘌呤飲食,在醫(yī)生指導下積極口服幫助尿酸排泄或者減少尿酸生成的藥物!
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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