健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我是一名高中生我特別自卑,而且特別害怕有新的事情發(fā)生,一旦有新的事情發(fā)生總會(huì)開(kāi)始擔(dān)心,而且我和同學(xué)的關(guān)系也特別差,我也不知道怎么去和同學(xué)搞好關(guān)系,我高二了新?lián)Q的班級(jí),我已經(jīng)開(kāi)學(xué)2個(gè)月了,我和大部分同學(xué)說(shuō)過(guò)的話不超過(guò)5句,還有一個(gè)特別焦慮的就是我特別想學(xué)好習(xí),可是總是控制不住自己,想去玩手機(jī), 然后還有幾天就考試了,我特別擔(dān)心考不好,我該怎么辦?
根據(jù)你描述的情況看,你說(shuō)的這種情況多數(shù)是因?yàn)樯缃徽系K和環(huán)境適應(yīng)不良造成的。伴有一定的焦慮的癥狀。所以最好去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,以便確診后及時(shí)對(duì)癥治療。作為你自己,一定要多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,鼓勵(lì)自己與別人溝通交流。遇到問(wèn)題也要換個(gè)角度去考慮。
應(yīng)該不用去醫(yī)院看吧,我感覺(jué)我是個(gè)正常人,只不過(guò)是不會(huì)和人交往
如果有條件,最好去醫(yī)院讓心理醫(yī)生看一下,并做個(gè)心理的治療。作為你自己,一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,這樣與別人交流的時(shí)候也有話題可說(shuō)。鼓勵(lì)自己與別人溝通交流,先從熟悉的人開(kāi)始,逐漸的過(guò)渡到陌生人。
你好:16歲的女同學(xué),你可以把自己的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)和同學(xué)比較一下,怎樣改變改正缺點(diǎn)?怎樣提高提升自己的能力?看看別人都是怎么做的?關(guān)于手機(jī)班主任不收手機(jī)嗎?想有好朋友,要有集體活動(dòng)和集體觀念,多幫助別人看看別人都需要你做哪些你能做到什么?
可是我發(fā)現(xiàn)他們好像并不怎么需要我?我一到班級(jí)里就一句話就不想說(shuō)了,就特別壓抑,一出校門,我就話特別多,而且現(xiàn)在學(xué)習(xí)學(xué)不好,也沒(méi)有人給我玩。就特別孤單
你好:他們不喜歡你去分析一下他們喜歡什么樣的人呢?他們喜歡的那些人身上有哪些優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)嗎?想一想看出校門了話就多了,可見(jiàn)你是一個(gè)善于交流的孩子!
他們喜歡特別幽默的人,可是我一說(shuō)話就冷場(chǎng)
是嗎?幽默是一種智慧,性格開(kāi)朗,興趣愛(ài)好多的人,朋友就多!
應(yīng)該不用去醫(yī)院看吧,我感覺(jué)我是個(gè)正常人。只不過(guò)是不會(huì)和人相處
你可以在學(xué)校找心理老師,為你疏導(dǎo)一下情緒,你好好和他聊一聊。
你好,根據(jù)你的表述你的這種狀態(tài)屬于人際關(guān)系緊張和焦慮,建議盡快找心理咨詢師進(jìn)行專業(yè)的心理疏導(dǎo)。平時(shí)要經(jīng)常參加集體性的活動(dòng),多與他人溝通交流。
以上是對(duì)“我是一名高中生我特別自卑”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我感覺(jué)我特別無(wú)聊,和他們就沒(méi)有話題
可以通過(guò)參加一些活動(dòng),在活動(dòng)中溝通交流,注意培養(yǎng)自己的興趣,可以通過(guò)問(wèn)問(wèn)題,談?wù)摪嗉?jí)發(fā)生的事情等等。必要時(shí)和家人說(shuō)說(shuō)你的情況并且到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科就診。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
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