健康咨詢描述: 是個女孩我已經(jīng)結(jié)婚了,我就是特別回憶那段沒有憂慮的生活她在我的夢中出現(xiàn)了七八年了
指導(dǎo)意見:
如果你的情緒已經(jīng)影響了你的生活、學(xué)習(xí)和工作,那么請您放下你所謂的“面子”,及時至醫(yī)院就診,心理有病切莫諱疾忌醫(yī)。比如心理治療:可應(yīng)用解釋性心理治療、放松治療、行為療法和催眠療法等。再比如藥物治療包括抗焦慮藥物/情緒穩(wěn)定劑等等。
這個女孩子有可能是你的初戀,或者是你曾經(jīng)喜歡的對象。你已經(jīng)結(jié)婚了,但是經(jīng)常還會在夢中想到她,你特別懷念那段沒有憂慮的生活。這在某種程度上也反映了你對現(xiàn)實的婚姻或生活的不滿意。可能那個女孩子是你理想化的愛人,你這種情況最好去看心理咨詢師,接受心理疏導(dǎo),調(diào)節(jié)自己的情緒和認知。
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