健康咨詢描述: 右膝蓋酸疼有半年多了,吃鹽酸氨基,沒有明現(xiàn)效果,拍磁共振說是半月板損傷,當(dāng)?shù)卮蠓蛘f休養(yǎng)一個(gè)月就好了,我這都歇一個(gè)月了,走路多了,腿沒勁酸疼,
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,我基本上清楚了。膝關(guān)節(jié)韌帶損傷是個(gè)復(fù)雜的病情。撕裂和損傷俗稱是一樣的,撕裂可局部制動(dòng)后自行修復(fù)愈合;韌帶鍛煉,就需要手術(shù)修復(fù)了。你是制動(dòng)休息后,股四頭肌萎縮,才導(dǎo)致酸軟無力,系統(tǒng)進(jìn)行功能鍛煉吧!
指導(dǎo)意見:
建議你,不要過度緊張不安,要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕,避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng),腰背肌核心肌功能鍛煉。
對(duì)于膝關(guān)節(jié)炎,一般來說還是建議使用對(duì)癥的方法進(jìn)行處理,最好能夠到醫(yī)院的關(guān)節(jié)骨科做一個(gè)膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查,然后明確診斷,對(duì)癥的使用相應(yīng)的方法處理,平時(shí)一定要注意膝關(guān)節(jié)的保養(yǎng),注意膝關(guān)節(jié),不要受風(fēng),不要受涼,盡量的不要登高,不要爬樓,不要爬山,平時(shí)可以戴個(gè)護(hù)膝。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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