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被診斷為輕度抑郁癥的我現(xiàn)在大四

女 | 22歲 懸賞2個健康幣 2018-11-11 20:05:01 4人回復 來自福州市

健康咨詢描述: 被診斷為輕度抑郁癥的我現(xiàn)在大四,眼看明年就要畢業(yè)了,身邊的同學也都陸陸續(xù)續(xù)實習或者找工作了,然而我沒有行動,也不知道能做什么,什么也不會,反應(yīng)遲鈍,思維僵化,社交恐懼,記憶力嚴重衰退?,F(xiàn)在就是不能靜下心來,因為還有課程沒有結(jié)束,畢業(yè)論文沒寫。十月、十一月有各種宣講會,我只去了兩個,參加過一次面試,面試過程特別尷尬,群面討論話題,看著題目我腦子一團亂根本沒有在想問題,結(jié)果發(fā)言都沒有說幾個字。我覺得以后我面試都還會是這種狀態(tài),別人問的問題,要么聽不懂,要么不知道如何去表達。我覺得自己不適合壓力大的、交際復雜的、費腦力的工作,但是具體的工作我沒有什么想法,希望能給一些建議~

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劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2018-11-11 21:35:21 我要投訴

      您好,根據(jù)你的描述,你有抑郁癥,而且有社交恐懼和焦慮情況。這種情況對于你找工作是不利的。所以你現(xiàn)在最主要的是鍛煉自己,可以參加一些類似的培訓班。你可以進行一些就業(yè)方面的咨詢。
      

雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 高質(zhì)咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創(chuàng)傷后應(yīng)急障礙 幫助網(wǎng)友:2041
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2018-11-11 21:35:46 我要投訴

      現(xiàn)在大四了,眼看就要畢業(yè)了,可你自己卻被診斷為輕度的抑郁癥。你也知道自己不適合壓力比較大的交際復雜的。費腦力的工作?,F(xiàn)在問題的關(guān)鍵是你要靜下心來。知道自己想要什么。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2018-11-11 21:34:37 我要投訴

      你好,看你的描述,你的抑郁情緒比較嚴重,也許跟你的身體狀況也有一定關(guān)系,當你的身體處于亞健康狀態(tài),也會出現(xiàn)這一系列的癥狀。先去醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下吧
      
      以上是對“被診斷為輕度抑郁癥的我現(xiàn)在大四”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉衛(wèi)兵
劉衛(wèi)兵 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產(chǎn)后抑郁。內(nèi)科、 幫助網(wǎng)友:4613稱贊:1
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2018-11-11 21:34:45

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的情況,建議你首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,別給自己壓力,不用過分擔心和顧慮,可以看一下心理醫(yī)生,祝你早日康復。
      

疾病百科| 抑郁癥

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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