小腿夜里突然抽筋十分鐘

      你好！很高興為你回答這個問題，根據(jù)你提供的情況來看，由于活動量大乳酸產(chǎn)生過多，加之受涼等因素有關(guān)，建議你應(yīng)注意休息，避免過度活動，注意保暖避免潮濕，適當補充鈣片。
      

      病情分析：
      你好，這個不好說具體什么原因，可見于電解質(zhì)異?；蛘甙d癇發(fā)作之類
      指導(dǎo)意見：
      這個需要查一下血生化，有時還需要查腦電圖看看，吃些補鈣藥物，缺鈣容易引起抽筋
      
      以上是對“小腿夜里突然抽筋十分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前考慮可能是因為缺鈣所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議可以服用碳酸鈣或者是維d鈣咀嚼片觀察病情變化，如癥狀不緩解，建議及時去醫(yī)院就診。