健康咨詢描述: 一直很容易感冒,一稍微吹點(diǎn)風(fēng)就感冒,請(qǐng)問是缺少什么還是?
您好,這種情況建議平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力,多吃新鮮蔬菜水果,進(jìn)食高蛋白食物,保證心態(tài)平穩(wěn)睡眠充足??梢杂迷鰪?qiáng)身體抵抗力藥物
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這是身體抵抗力差的原因引起的頻繁感冒。
指導(dǎo)意見:
增加營(yíng)養(yǎng),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,提高身體免疫力。做到營(yíng)養(yǎng)的均衡和合理。注意休息。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮是體質(zhì)比較弱,免疫力差引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你可以吃點(diǎn)增強(qiáng)免疫力的,貞芪扶正顆粒,平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),飲食要均衡,忌食辛辣刺激的。
以上是對(duì)“一直很容易感冒,一稍微吹點(diǎn)風(fēng)就感冒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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