如何不讓陰道松弛　　

      可以多做做產(chǎn)后瑜伽，縮肛運(yùn)動，如果盆底肌肉松弛，可以做盆底恢復(fù)治療。不要負(fù)重，不要用腹壓，積極治療便秘和慢性咳嗽?；謴?fù)有個循序漸進(jìn)的過程。
      

      病情分析：
      你好！看你說的問題，一般生完孩子，由于胎頭的擴(kuò)張作用，陰道會變得松弛，這個屬于正?，F(xiàn)象，現(xiàn)在想要恢復(fù)緊致，不是件容易的事情。
      指導(dǎo)意見：
      如果一定要讓陰道變得緊致，而且心比較切，就去比較專業(yè)的整形醫(yī)院做一次縮陰術(shù)，就能達(dá)到目的。祝你如愿！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述，產(chǎn)后陰道松弛常見，需要慢慢的恢復(fù)正常。
      指導(dǎo)意見：
      建議心情放松，可以通過自我療法改善，做縮陰提肛，經(jīng)過一定時間的訓(xùn)練，盆底肌肉的張力會大大的改善，平時注意加強(qiáng)鍛煉。
      
      以上是對“如何不讓陰道松弛　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，一般生小孩子后，陰道會有松弛的現(xiàn)象。如果不影響你正常性生活的話，這種情況是沒有大問題的。
      指導(dǎo)意見：如果是松弛影響生活了，你可以先進(jìn)行做骨盆肌肉鍛煉，具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復(fù)。必要時，也可以進(jìn)行陰道縮緊手術(shù)。