腰間盤突出一年6月份左臀部有一點酸疼腰不疼不知道是

      指導意見：
      這種情況考慮病情較重，建議近期臥床休息，脊柱外科就診靜滴減輕神經(jīng)水腫的藥物及抑制炎癥反應的藥物治療，如果效果不佳，需要脊柱外科行手術(shù)切除突出的椎間盤、解除神經(jīng)受壓。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。腰椎間盤突出是個復雜的病情。初步考慮腰椎間盤4/5，腰5骶1突出，繼發(fā)性椎管狹窄?？尚嗅樉?、牽引、手法正脊，中頻治療；同時口服腰痛寧膠囊3粒，每天3次。
      指導意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。