健康咨詢描述: 頭發(fā)從小分叉,不順滑,十三歲,晚上不愛散頭睡覺,咋辦???????
你好,根據(jù)你描述的上述情況,多有營養(yǎng)缺乏,和護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致。建議你要加強營養(yǎng),膳食均衡,多吃點營養(yǎng)的東西,尤其是黑芝麻、黑豆類。加強頭發(fā)的護(hù)理,并注意防曬。洗頭后,絕對不應(yīng)用毛巾擦干頭發(fā),最好是用手指慢慢榨出多余的水分,然后輕輕地用毛巾吸干。這樣能有保濕的效果,又不會損壞頭發(fā)的彈性。當(dāng)頭發(fā)仍濕時,選用闊齒梳將頭發(fā)分為若干部分,再溫柔地從尾端梳起,直到糾結(jié)完全解除。最好讓頭發(fā)自然風(fēng)干。
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