已經(jīng)有3個月左右了，大便不脹

      您好！很高興為您解答問題，根據(jù)您描述的情況，建議您去醫(yī)院的消化科就診查一查，現(xiàn)需改變飲食習(xí)慣，多食蔬菜、水果等富含維生素的食物；適量運(yùn)動以促進(jìn)腸蠕動。
      

      你好，這種情況應(yīng)該是有腸功能紊亂的，需吃清淡易消化飲食，少吃生冷辛辣油膩食物，多吃青菜和水果，多按揉肚子，多運(yùn)動鍛煉，可吃馬來酸曲美布汀，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮胃腸功能紊亂，便秘，主要表現(xiàn)為大便性狀改變。
      指導(dǎo)意見：
      建議清淡飲食，忌口辛辣刺激性食物及生冷油膩食物，吃點(diǎn)香蕉、蜂蜜調(diào)理胃腸道。
      以上是對“已經(jīng)有3個月左右了，大便不脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，不排除有腸道功能減弱便秘的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以到醫(yī)院去做腸鏡的檢查。如果沒有什么器質(zhì)性疾病。建議可以調(diào)整下飲食結(jié)構(gòu)。注意補(bǔ)充膳食纖維，有助于腸蠕動的增加和預(yù)防便秘利于排便。