一周沒有排便了，肚子老感覺很脹

      你好，根據(jù)你的描述，便秘建議你還是多吃蔬菜水果及粗纖維的食物，多喝水，忌食生冷辛辣刺激性的食物，適當活動，堅持鍛煉，促進胃腸蠕動。
      

      病情分析：
      你好，很愿意為你解答。通過你的癥狀考慮是便秘引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你規(guī)律飲食不要暴飲暴食，多吃些蔬菜水果，喝點蜂蜜水。飯后適當運動?？梢苑锰J薈膠囊治療便秘。
      

      病情分析：
      你好，您的這種情況考慮一般脾胃不和，消化不好都會引起便秘的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以服用一些消化類的藥物，如果便秘嚴重可以用一些潤滑劑來潤滑的，平時要多吃一些粗纖維的食物。
      
      以上是對“一周沒有排便了，肚子老感覺很脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！