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遇到事情容易有壓力,不知道該如何處理該怎么辦

男 | 19歲 2018-11-08 22:03:40 5人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 遇到事情容易有壓力,不知道該如何處理該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

謝軍平
謝軍平 開封市中心醫(yī)院   主任藥師 擅長(zhǎng): 藥事管理、臨床合理用藥評(píng)價(jià)、用藥咨詢、治療藥物的血 幫助網(wǎng)友:22257稱贊:3
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2018-11-08 22:10:53 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況來看,遇到事情有壓力,是正?,F(xiàn)象,你還很年輕,建議你遇到事情多和家人、老師溝通交流,聽聽大家的建議。多開闊思路。
      

關(guān)紅
關(guān)紅 西安高新醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心搏驟停、急性心衰、急性心梗、各種心律失常、腦血管 幫助網(wǎng)友:20373
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2018-11-08 22:12:36 我要投訴

      目前這種狀況來說應(yīng)該還是存在一些心理壓力的問題,而這種情況通常都是心態(tài)不好或者是存在心理問題引起的,一般抗壓能力還是比較差,自信心不足
      

張作臻
張作臻 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎病綜合征,慢性腎功能不全,糖尿病腎病,尿路感染, 幫助網(wǎng)友:93109稱贊:11
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2018-11-08 22:04:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)情況應(yīng)該就是從小就沒有遇到過什么大事,你這個(gè)需要慢慢學(xué)習(xí)得
      指導(dǎo)意見:
      建議,你這個(gè)情況需要通過每一件事情讓你自己變得強(qiáng)大,這個(gè)不是說誰能給你解決的
      以上是對(duì)“遇到事情容易有壓力,不知道該如何處理該怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-11-08 22:05 ask866215678m 追問

那我該如何尋找事情去解決呢。

2018-11-08 22:07醫(yī)生回答:

比如說你遇到的難題,跟同學(xué)關(guān)系不好了,或者是在學(xué)?;蛘呤巧鐣?huì)上遇到了問題,你要慢慢的沉著冷靜,因?yàn)闆]有人會(huì)幫你,你必須自己解決

2018-11-08 22:08 ask866215678m 追問

就是要多自己解決事情嗎

2018-11-08 22:10醫(yī)生回答:

對(duì)啊,社會(huì)是很殘酷的,除了父母沒人會(huì)幫你

吳國強(qiáng)
吳國強(qiáng) 潢川縣第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心力衰竭,心律失常,慢性胃炎,糖尿病,腦出血,腦梗 幫助網(wǎng)友:5850稱贊:3
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2018-11-08 22:05:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,每個(gè)人在遇到事情都是需要思考的,除非是經(jīng)歷過,這種情況應(yīng)該是多和家人朋友交流溝通。
      指導(dǎo)意見:
      注意飲食合理,葷素搭配,不吃生冷辛辣刺激性食物,多喝點(diǎn)白開水,適度鍛煉,增強(qiáng)自信心。
      

劉獻(xiàn)義
劉獻(xiàn)義 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,冠心病,腦梗塞的診斷與治療,呼吸內(nèi) 幫助網(wǎng)友:8807稱贊:8
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2018-11-08 22:09:03 我要投訴

      遇到事情壓力大,這是人們的正常反應(yīng)。關(guān)鍵是看你怎樣對(duì)待事情。如果你用心去做。也許越做越好,會(huì)沒有壓力的。時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)沒有壓力感了。
      

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