健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,我好像抑郁和焦慮一年了,總感覺自己有病,去年有一次胃里長息肉,自從那時(shí)候我就開始抑郁了,求求你幫幫我
你好,心情不好,就會(huì)首先表現(xiàn)在胃腸道,如果現(xiàn)在胃部檢查沒有什么問題,還是建議你去找一下心理咨詢師,心理咨詢師可以通過催眠或者意象對話的方式找到你抑郁,焦慮的根源,打開心結(jié),心情好了,身體就不會(huì)長病。如果你愿意的話也可以私聊我,我會(huì)跟你發(fā)一個(gè)穴位敲擊的視頻,通過穴位敲擊宣泄不良情緒在身體引發(fā)的癥狀,使身體更舒服更健康。
由于身體上長息肉,內(nèi)心壓抑持續(xù)的時(shí)間有一年,那么,這種情況,首先就是對軀體上面的癥狀進(jìn)行一個(gè)對癥治療,然后平時(shí)要多參加戶外有氧運(yùn)動(dòng),多做身心方面的調(diào)整。
你好,軀體疾病容易導(dǎo)致人的心理發(fā)生變化,胃里長息肉只要經(jīng)過積極的治療,并沒有多大問題,如果感覺情緒不穩(wěn)定,患有焦慮抑郁等情況建議去精神心理科就診,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物治療并進(jìn)行心理治療。
以上是對“我好像抑郁和焦慮一年了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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