孕期11周了，現(xiàn)在天氣10℃左右

      你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮是陽(yáng)虛，氣血不足導(dǎo)致手腳冰涼。可以用生姜紅棗熬水喝驅(qū)寒補(bǔ)氣血的。平時(shí)多加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。也可以用中藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      這種情況有可能是抵抗力不足，受到風(fēng)寒刺激，出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意保暖，避風(fēng)避寒，多進(jìn)行局部熱敷和按摩調(diào)理，多喝熱水就會(huì)好轉(zhuǎn)的。