為什么來月經的時候心情總不好

      你好，首先我們每次來月經的時候我們體內的激素水平就可能會發(fā)生一些改變，導致有些病人心情的不好，這也是正常的，不用太緊張，那么適當的放松有助于你緩解病情。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的病情情況，來月經的時候心情不好，這也是正?，F象。
      指導意見：
      精神放松和保持良好的心態(tài)，不要太緊張了，生活作息有規(guī)律注意休息，避免熬夜，來月經期間要禁止食用辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，來月經的時候，內分泌系統(tǒng)是有一個很大的變化，你這種情況也是有的
      指導意見：
      但是，情緒低落，愛哭，也有可能是你的一種心理暗示，或者可能是中醫(yī)里的陰陽失調，可以試著看看中醫(yī)調理一下。
      
      以上是對“為什么來月經的時候心情總不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，在來月經前由于激素水平的影響會出現煩躁易怒。
      指導意見：
      建議你放松心情，多與別人交流溝通，注意飲食的搭配，保證睡眠充足，保持良好的心態(tài)，加強體育鍛煉來提高機體的免疫力。
      

      病情分析：
      你好，月經期情緒不穩(wěn)定，屬于正?，F象，與激素分泌有關系
      指導意見：
      月經期多吃蔬菜水果，多吃含維生素C的食物，喝紅糖大棗茶，多休息，多聽聽音樂，試著調節(jié)一下心情。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看，多數女性在月經期間或輕或重地會出現情緒上的變化。這種情緒變化多發(fā)生在月經來潮的前幾天。易出現情緒低落，心煩意亂，好發(fā)脾氣，傷感等癥狀。
      指導意見：
      建議你平時多注意調整心情，多動手做這事情，分散一下注意力，生活要有規(guī)律，癥狀比較嚴重的，可以找中醫(yī)調理，在醫(yī)生的指導下服用藥物調理。