健康咨詢描述: 陰道松了怎么辦?感覺現(xiàn)在做愛都沒什么感覺了
想得到怎樣的幫助:陰道松弛應(yīng)該怎么治
你好,希望我能為你提供幫助,從你提供的信息資料分析,建議每天堅(jiān)持做縮肛運(yùn)動(dòng),可以有效的改善陰道松弛的癥狀。也可以到醫(yī)院接受盆底肌康復(fù)治療。
病情分析:
你好,通過你描述的這種情況來看,建議你平時(shí)做點(diǎn)盆底肌功能鍛
指導(dǎo)意見:
平時(shí)盡量避免過多人流,藥流,盡量注意會陰部的清潔衛(wèi)生,避免炎癥上行感染!
病情分析:
發(fā)生陰道松弛大多是由于女性的多產(chǎn)、多孕、產(chǎn)后沒有注意適當(dāng)休息而引起的盆底組織損傷,這些都會導(dǎo)致肌肉撕裂或者變薄,致使陰道收縮力下降
指導(dǎo)意見:
是輕度的陰道松弛,可以考慮鼓勵(lì)治療,比如縮肛運(yùn)動(dòng)又叫凱格爾訓(xùn)練。凱格爾訓(xùn)練是盆底肌鍛煉最簡單、最有效的方法,主要是收縮盆底肌,保持3-5秒,然后放松,如此反復(fù)進(jìn)行收縮和放松練習(xí),每天練習(xí)2-3次,每次15-20分鐘,這樣可以恢復(fù)盆底肌的功能。如果是嚴(yán)重的陰道松弛,一般可以考慮手術(shù)治療。
以上是對“陰道松弛應(yīng)該怎么治”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,陰道松馳可以手術(shù)治療。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)注意保持會陰清潔衛(wèi)生,保持大便通暢,多做縮宮運(yùn)動(dòng)。去醫(yī)院檢查一下盆底肌,必要時(shí)做盆底肌訓(xùn)練或手術(shù)治療。
您好,建議您平時(shí)多做縮陰鍛煉,每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門,如此反復(fù)100次以上?;蛘呤窃谛”銜r(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛煉,排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中斷,稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)。堅(jiān)持一段時(shí)間后,有助于改善陰道松弛的癥狀。
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