健康咨詢描述: 心里面怪怪的明明希望別人好同情別人可是心里面就像有個小人一直說活該活該
你好,很高興幫你解答問題。你感覺自己的心里有兩個人在打架,有一個你是主張善良同情,有一個人是主張懲罰苛刻,這就是弗洛伊德所說的。本我,超我和自我。你如果對心理學感興趣可以學一下精神分析就明白了
針對這種情況,建議你先找一下原因,是否由于存在心結而導致你出現(xiàn)這樣的想法,找到問題根源并解開心結。另外,平時遇事多想其積極的一面,保持樂觀向上的態(tài)度,多與人溝通交流。一旦有不好的想法出現(xiàn),可以馬上做些其他的事或想些開心的事情來轉移注意力。
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