健康咨詢描述: 先天性椎裂可以當(dāng)健身教練嗎,尾椎第二節(jié)椎裂,想當(dāng)健身教練,怕腰受不了
你好,這個(gè)是不可以當(dāng)健身教練的,因?yàn)榻∩斫叹毐仨毎迅鱾€(gè)動作做的很標(biāo)準(zhǔn),這樣才能讓學(xué)員如何學(xué)習(xí),你的這個(gè)腰是受不了的,不要傷了自己。
你好!先天性尾椎第二節(jié)脊椎裂,容易因?yàn)閯诶奂斑\(yùn)動后出現(xiàn)腰疼癥狀。切忌久坐久站、長時(shí)間彎腰負(fù)重、劇烈運(yùn)動、或者外傷腰部,注意保暖。健身教練平時(shí)訓(xùn)練運(yùn)動量大,因此有尾椎脊椎裂的人不適合做健身教練。
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