強(qiáng)直脊柱炎患者平時(shí)吃什么食物會(huì)好些？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，保持良好的姿勢(shì)最重要，站立時(shí)挺胸收腹，坐位時(shí)盡量挺直腰背部，要睡硬板床，不要使用枕頭，每天至少俯臥半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，注意身體的保暖，避免受涼，穩(wěn)定期可以功能鍛煉，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。
      

      對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎，多吃高蛋白食品。建議使用生物制劑益賽普配合中醫(yī)的督灸療法，效果是非常好的。另外如果能夠配合中藥湯劑的話，效果會(huì)更好，一定要注意多做功能鍛煉，加強(qiáng)功能鍛煉。強(qiáng)直性脊柱炎的患者一定不能熬太懶，如果太懶的話，后期會(huì)出現(xiàn)脊柱，嚴(yán)重的彎曲，進(jìn)而嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常也要重視多吃一些豆類(lèi)食物，這對(duì)調(diào)養(yǎng)體質(zhì)也是具有積極作用的。大豆、黑豆、黃豆等，含有豐富的植物蛋白和微量元素，這類(lèi)強(qiáng)直性脊柱炎飲食有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復(fù)病損的作用?？梢灾委熞詽裰貫橹鞯娘L(fēng)濕骨痛，對(duì)身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風(fēng)濕病，效果較好。
      強(qiáng)直性脊柱炎患者在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，預(yù)防感冒、發(fā)燒、少食刺激食物，以健康的心態(tài)配合疾病的治療。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直脊柱炎患者平時(shí)吃什么食物會(huì)好些？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！