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我才十二歲這是我現(xiàn)在的頭發(fā)狀況用手一抓就掉好幾根怎

男 | 12歲 2018-11-05 21:17:28 1人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢(xún)描述: 我才十二歲這是我現(xiàn)在的頭發(fā)狀況用手一抓就掉好幾根怎么辦日過(guò)我不抓他會(huì)自己掉嗎 我現(xiàn)在的頭發(fā)算少嗎


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姚志遠(yuǎn)
姚志遠(yuǎn) 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 真菌感染性皮膚病如甲癬,手足癬等;性傳播疾病如尖銳
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2023-07-18 16:10:58 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的圖片顯示,你的頭發(fā)還不算少的。頭發(fā)也需要新陳代謝,正常人每天掉頭發(fā)大約在八十根左右。如果你用手抓頭發(fā),當(dāng)然會(huì)掉了。建議你注意休息,放松心情。日??啥噙M(jìn)行頭部按摩,加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),多吃黑芝麻,黑豆,核桃等食物,可加強(qiáng)頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng),以利頭發(fā)的生長(zhǎng)。忌食辛辣刺激性,油膩,油炸食物,保證充足睡眠,保持心情舒暢。

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