健康咨詢(xún)描述: 情況描述:大夫您好,我是一名大四學(xué)生,長(zhǎng)期有熬夜經(jīng)歷,最近感覺(jué)有些頭痛,精力不是很好,指甲也出現(xiàn)了圖中情況。 咨詢(xún)問(wèn)題: 1.我自己想著吃點(diǎn)啥補(bǔ)一補(bǔ),請(qǐng)問(wèn)大夫有什么推薦嗎,比如維生素啥的? 2.吃東西補(bǔ)一補(bǔ)有用嗎?
如果經(jīng)常熬夜而出現(xiàn)頭痛的癥狀首先考慮是神經(jīng)性頭痛的可能性很大。最主要的就是避免熬夜作息規(guī)律因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間熬夜就有可能造成植物神經(jīng)功能的紊亂。比較常用的藥物有谷維素以及維生素B族的藥物。常用的中成藥物有安神補(bǔ)腦液。
你好,通過(guò)圖片看出。你的指甲有蛻皮和變白的現(xiàn)象。這種情況可能由于長(zhǎng)期的偏食有關(guān)系。可能平時(shí)不喜歡吃青菜等。建議補(bǔ)充B族的維生素。如復(fù)合維生素b片。建議還要去皮膚科看一下。不知是否與真菌感染有關(guān)系。
病情分析:
您好您這種情況長(zhǎng)期熬夜對(duì)您身體是不好的。而且影響了您的維生素吸收。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您可以服用21金維他治療,同時(shí)要多吃蔬菜水果,要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)。增加運(yùn)動(dòng)對(duì)您來(lái)說(shuō)很重要的。
以上是對(duì)“情況描述:大夫我是一名大四學(xué)生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)圖片分析,考慮是微量元素缺乏的情況,應(yīng)該到醫(yī)院做微量元素檢測(cè)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,一定不要熬夜,要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。飲食要均衡,避免挑食偏食。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
用于預(yù)防和治療因維生素與礦物質(zhì)缺乏所引起的各種疾...[說(shuō)明書(shū)]
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