冬天天冷膝蓋就疼，有時候一個姿勢坐著

      你好，從你描述的情況看。冬天天冷，膝蓋就疼，有時候一個姿勢坐久了就疼得動不了。活動膝蓋就會響?？紤]膝蓋以前運動過量或者受過外傷，膝蓋關節(jié)有磨損。天冷可以戴一個護膝，或者多穿一條褲子，避免長時間久坐，經(jīng)?；顒踊顒酉リP節(jié)，每天用熱水袋熱敷膝蓋15到20分鐘，一天兩次。
      

      關節(jié)疼、響一般與關節(jié)軟骨退變有關，骨質增生、滑膜炎、半月板損傷、髕骨軟化等都可以有該表現(xiàn)。鑒于您的年齡，建議您去醫(yī)院做下相關影像學檢查，排除下相關病變。平時避免著涼，避免劇烈活動。
      
      以上是對“冬天天冷膝蓋就疼，有時候一個姿勢坐著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況的話有受涼的發(fā)生的，有關節(jié)炎的發(fā)生，得注意及時的進行身體的調(diào)理的。
      指導意見：
      目前的話主要是進行積極的調(diào)理的?？梢宰鲎鰺岱笾委煹?，配合藥物來進行治療，平時得注意適量的活動