我今年27歲，有頸椎病跟腰椎病已經(jīng)兩三年了

      你好，仔細(xì)研讀了你的病史，根據(jù)你描述的病情資料初步分析，你病情是椎間盤突出引起的，建議避免久坐、久站、久蹲，臥硬板床休息，并行腰背肌鍛煉，懷孕后你的這種癥狀會加重，但是對胎兒沒有明顯影響。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況懷孕可考慮會加重病情，建議平時(shí)注意休息，避免過度勞累；避免久坐久站及長時(shí)間低頭工作或玩手機(jī)，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)；多食含維生素豐富的新鮮蔬菜水果及含鈣高的食物。
      

      病情分析：
      這種情況一般是坐姿不正確還有干重活的時(shí)候姿勢不對造成的。
      指導(dǎo)意見：
      頸椎一般是坐姿不對造成的，可以用電腦的時(shí)候戴頸托，頸托淘寶有賣。腰椎方面可以用護(hù)腰，還有就是搬東西的時(shí)候腰不能彎曲，不然會損傷腰間盤
      
      以上是對“我今年27歲，有頸椎病跟腰椎病已經(jīng)兩三年了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！