健康咨詢描述: 我是大一學生,從很早以前就感覺睡不醒,每天醒的時候都特別困,眼澀。最近食欲不振,不想吃飯。周末睡了好長時間,頭有點暈,有點痛,這是為什么?應該如何解決這種狀況,本人不是很想通過藥物來治療。感謝醫(yī)生解決一下。
你好,睡不醒有很多可能的原因平時睡眠質(zhì)量好不好,身體困乏還有和氣血有關(guān)系平時可以適當運動提升活性,還有可能是心理方面壓力比較大休息不好,體濕也會感覺每天沒精神現(xiàn)在人吃冷飲啤酒能很多生活習慣導致的
如何解決呢醫(yī)生?
這個如果自己不確定可以去看醫(yī)生學校里的也有校醫(yī)的看看是什么問題
好的,謝謝醫(yī)生
希望有幫助
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