醫(yī)生今天獻血了，以前獻過200

      獻完一次血之后，都會有一段恢復(fù)期，最好半年以后或者一年以后再獻。可多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋、魚、牛奶和豆制品等。
      

      病情分析：
      獻完血之后可以喝包鮮牛奶，吃個雞蛋，吃點面包，補充一下營養(yǎng)，等到晚上的時候可以喝點排骨湯雞湯之類的。
      指導(dǎo)意見：
      正常情況下來說，就算是獻400毫升的血，對身體的傷害也不是很大，但是前提是你沒有貧血的癥狀和表現(xiàn)。
      

      病情分析：
      你好：你說的情況考慮可能出現(xiàn)了低血壓低血糖反應(yīng)，與短時間失血過多有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：獻血后要注意休息，補充水分，補充蛋白質(zhì)，可以多吃點雞蛋瘦肉等食物，很快就會好的，不要太擔(dān)心。
      
      以上是對“醫(yī)生今天獻血了，以前獻過200”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個和個人體質(zhì)有關(guān)，經(jīng)常參加體育鍛煉的人一般獻400ml就沒有問題。體質(zhì)差缺乏鍛煉的女性就容易出現(xiàn)這種情況。不一定是什么身體虛。
      指導(dǎo)意見：
      獻血后48小時內(nèi)注意避免進行較劇烈的體育鍛煉，多休息。如果你平時沒有貧血那么義務(wù)獻血不會導(dǎo)致機體貧血，獻血以后也無需大補特補。如果想加強營養(yǎng)可以適當(dāng)增加瘦肉、動物血制品等含鐵食品的攝入量。
      

      病情分析：
      一定時間內(nèi)保持獻血針眼處不沾水，避免感染，
      獻血手臂24小時內(nèi)不提重物，1-2天內(nèi)不做劇烈運動
      指導(dǎo)意見：
      多飲水，適當(dāng)補充一些維生素C和鐵含量高的食物，瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品及蔬菜、水果等
      

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，獻血中途惡心，眼前發(fā)黑，出汗，血容量不足的表現(xiàn)，與早餐沒有進食有關(guān)，建議您多喝紅糖水，喝雞湯等補充血容量。