濕氣重，是不是會引起發(fā)胖

      你好，濕氣重也是會引起發(fā)胖，你可以每天喝點紅豆薏米粥，但要注意，大姨媽來了之后，那幾天不要喝，平時養(yǎng)成一個好的習(xí)慣，不要熬夜，希望你盡快康復(fù)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，應(yīng)該避免勞累，放松心情，緩解壓力。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，少吃油膩油炸食品，保證充分的休息和睡眠，適當(dāng)運(yùn)動。