我的陰道很松怎么辦?　　

      你好，會(huì)陰部松弛多是因?yàn)樯旰⒆佑屑∪鈸p傷或者結(jié)蒂組織損傷，可以通過(guò)鍛煉會(huì)陰部肌肉來(lái)恢復(fù)，就是通過(guò)運(yùn)動(dòng)如跳繩等，還可以通過(guò)縮肛運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你描述的情況，感覺(jué)陰道松弛，可以通過(guò)提肛收縮運(yùn)動(dòng)來(lái)促使陰道緊致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      陰道松弛可以通過(guò)提肛收縮運(yùn)動(dòng)來(lái)促使陰道緊致，注意休息，避免勞累，注意下體衛(wèi)生，進(jìn)食有營(yíng)養(yǎng)的食物，保持心情放松。
      

      病情分析：你好，出現(xiàn)陰道松弛的癥狀，你可以做縮陰提肛運(yùn)動(dòng)，就是在有便意的時(shí)候，屏住大便，并做提肛運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常反復(fù),可以很好地鍛練盆腔肌肉等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議你注意同房不要過(guò)于頻繁，這樣不利于陰道恢復(fù)。還要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免感染，注意飲食，多吃蔬菜水果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“我的陰道很松怎么辦?　　”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！