健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,請問我為什么每天飯量很大,可是就是不讓我,身高1米7體重52公斤,每天三頓飯,不少,肉也愛吃,就是不胖怎么辦
你好,你的問題是這樣的,根據(jù)你的描述,你自覺吃飯正常,體重不增加,不知你還是否有其它癥狀,父母是否是較瘦體型,您可以化驗一個血糖和甲狀腺功能測定,除外一下糖尿病和甲亢。同時建議均衡飲食,葷素搭配,注意不要熬夜,勞累,注意休息,加強體育鍛煉。
你好,有的時候,一個人的胖瘦是父母的基因決定的,只要身體健康,胖瘦都不會有太大的影響。平時可以少量多餐,加強營養(yǎng)均衡,適度鍛煉,多注意休息,不要有太多的煩心事。俗話說得好:心寬體胖。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,你這個年齡應(yīng)該是長身體引起的不長肉,沒必要擔心。
指導意見:
根據(jù)你的年齡,你現(xiàn)在主要是生長發(fā)育期,長個頭了,所以不容易長肉,再大點就好了。不要擔心。
以上是對“請問我為什么每天飯量很大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,進餐較多,體重不增,一是是否活動量大,再就是是否有消化道疾病。平時注意規(guī)律生活,定時定量進餐,不暴飲暴食,飲食多樣化,保持營養(yǎng)均衡,適當補充肉蛋奶類,適量運動,保持心情愉悅,保證充足的睡眠。增強體質(zhì),希望能夠幫助您。
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