之前搬房間看到抽屜里一點(diǎn)白色的粉末

      建議你放松心態(tài)，不要有過(guò)大的心理壓力，更加不要焦慮，建議可以到精神科就診，與心理醫(yī)生進(jìn)行交流，這樣可以好一些。另外還可以服用一些疏肝解郁的中藥進(jìn)行治療。
      

      你好！根據(jù)你描述的情況精神壓力過(guò)大導(dǎo)致的，需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，保持情緒樂(lè)觀穩(wěn)定，轉(zhuǎn)移注意力，多把精力放在工作上，遇事冷靜思考，避免過(guò)度猜疑。
      

      你說(shuō)的看到白色的東西就敏感的意思不是很清楚，是當(dāng)看到白色粉末狀的東西，會(huì)讓你產(chǎn)生一些情緒上的強(qiáng)烈反應(yīng)，對(duì)吧？就像你表述的一樣，可能就是一種驚嚇，但是這種驚嚇情緒沒(méi)有很好的得到梳理。建議你接受一下系統(tǒng)的心理咨詢，可以用系統(tǒng)脫敏的方法慢慢處理。同時(shí)適時(shí)讓自己多做一些運(yùn)動(dòng)，身體健壯起來(lái)的時(shí)候，心理也會(huì)更強(qiáng)大。
      
      以上是對(duì)“之前搬房間看到抽屜里一點(diǎn)白色的粉末”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你以前搬房間的時(shí)候，看到有白色的東西受到了驚嚇。后來(lái)這種驚嚇就泛化了，看到只要類似白色粉末的東西都感到害怕?？赡茉诤湍愕赖赂斜容^強(qiáng)有關(guān)，你這種情況最好去看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)，系統(tǒng)脫敏的方法或許對(duì)你來(lái)說(shuō)比較有效。
      

      這種情況多考慮是由于精神壓力過(guò)大、思慮過(guò)多所導(dǎo)致的。建議你放松心態(tài)，不要給自己太大的精神壓力，避免思慮過(guò)多。一旦有不好的想法出現(xiàn)時(shí)，可以做一些其他的事情或想一些其他的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。平時(shí)多想事物積極的一面，多與人溝通交流，不要過(guò)于壓抑自己。