53歲，更年期，整晚的睡不著覺，該怎么辦

      指導意見：
      您好！單純根據(jù)您說的情況，應該說更年期綜合癥是比較嚴重的。建議您，注意休息，放松心態(tài)，最好是吃藥控制癥狀吧，可以吃戊酸雌二醇就可以的。
      

      指導意見：
      您的年齡考慮是更年期的表現(xiàn)造成的睡眠不好，再有整完睡不著也屬于失眠了，與您平時壓力大，神經(jīng)衰弱都有關系的，我建議您可以服用更年安，安神補腦液進行調(diào)理治療。
      

      病情分析：
      您好親，根據(jù)您描述的情況，初步分析親與您的心情，年齡有關系
      指導意見：
      根據(jù)您描述的情況，建議你可以放松心情，可以口服靜心口服液，益氣養(yǎng)血，飲食清淡，
      
      以上是對“53歲，更年期，整晚的睡不著覺，該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      53歲更年期屬于正常情況應該平時多吃一些。多吃一些，不一樣的東西，比如說，麥芽。
      指導意見：
      應該平時注意調(diào)理，鍛煉身體，然后營養(yǎng)均衡，然后可以多吃更年康，麥米等食物，，，