健康咨詢描述: 家庭負(fù)債20多萬,其中6萬都是老公打游戲充值,他每個(gè)月工資6000多,不夠還錢的,他還借錢充值游戲,最多一次一晚上充1萬多,我懷孕在家休息,和他好好的聊了幾次,他表示會(huì)改,保證再也不充,但是沒幾天又開始了。而且他玩的游戲是特別低端的,不需要?jiǎng)幽X子的游戲,大話西游之類的神魔游戲。怎么讓他改呢?現(xiàn)在孩子都出生一個(gè)月了。
上網(wǎng)為了玩形成的是網(wǎng)癮,上網(wǎng)為了工作而離不開是上網(wǎng)過度。你沒別的事可做,用上網(wǎng)打發(fā)時(shí)間而過度,這是越過了網(wǎng)癮傾向,已經(jīng)是輕度網(wǎng)癮了。改變首先是提高認(rèn)識(shí)。然后才能使你自己產(chǎn)生改變的行動(dòng)。
1,為你的愿望服務(wù),使你的夢(mèng)想長(zhǎng)大,成為一棵樹。
2,如果你是玩游戲成癮,當(dāng)知道,游戲是以賞識(shí)教育的方法,使你愛上它的。
3,如果你是信息收集成癮,當(dāng)知,知識(shí)是學(xué)不完的,信息的收集也是沒有終結(jié)的,知識(shí)知道沒有用,行動(dòng)才有價(jià)值。
4,如陶洪開教授所說,電腦是工具,不是玩具。用電腦的人是聰明的人,玩電腦的人是沒有大用的人。最終,玩電腦的人,是給用電腦的人打工。
5,對(duì)我們來說,世界上最可怕的事情不是恐怖的個(gè)人,也不是那恐怖的國(guó)家,而是那些優(yōu)秀的人比我們還要更努力的學(xué)習(xí)工作選擇-我們一定要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)!
6,如果你是在家上網(wǎng),那么,你就給鬧鐘定時(shí),讓他來提醒你。如果你是在網(wǎng)吧,那么,就少交錢,給自己定時(shí)。
7,在家上網(wǎng),把你的電腦放到家中的公共區(qū)中,如客廳。讓大家來監(jiān)督自己。
8,每次上網(wǎng)前,都抱定自己的目的是什么,定下自己的時(shí)間。完成這個(gè)目的,就下線。并想好另一件要辦的事情。
9,戒網(wǎng)癮主要靠的就是自己的意志力。指揮不動(dòng)自己的身體,控制不住自己的欲望,那我們的希望又在那里?
10,市面上,關(guān)于戒網(wǎng)癮的書有七八種了,選一本,看看那些深受其害人的案例,你會(huì)自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)癮的。
你好,根據(jù)你所描述的情況,如果父母子女都讓他很難改,別人也不好勸,各人愛好不同,如果實(shí)在過分,就和他分開一段時(shí)間看看,別給他錢,帶他多出去旅游
病情分析:
你好,你所描述的情況基本就屬于網(wǎng)癮的表現(xiàn),需要及時(shí)進(jìn)行治療。
指導(dǎo)意見:
如果自制力不夠的話,需要于專門的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療,以戒除網(wǎng)癮,使生活回到正常軌道
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