健康咨詢描述: 醫(yī)生您好。這是我拍的骨齡片,聽說這比拍腿部的更準(zhǔn)確,您看一下這閉合了嗎?謝謝!
拍骨齡片的目的主要看看骨骺有沒有閉合,閉合以后人就沒有再升高的一個(gè)空間了,從目前的片子來看,基本上已經(jīng)閉合了。目前可以多做跳繩,跳高運(yùn)動(dòng),增加營(yíng)養(yǎng),增加睡眠,可以再看看增長(zhǎng)的空間,已經(jīng)很小了。
你好,第一,你上傳的圖片不清楚。我希望你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉身體,補(bǔ)充鈣片,按時(shí)休息,不要熬夜,盡量來改善一下身高。跑步打球扒單杠。
你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的片子來看。你的骨骺線還沒有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)性因素影響,建議平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,有助于身體長(zhǎng)高。每天早早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,跳高,跳繩,摸高跳遠(yuǎn),引體向上,仰臥起坐等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,海產(chǎn)品,蝦等,堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理,都有注意你的身體長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“醫(yī)生。這是我拍的骨齡片”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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