健康咨詢描述: 跑完八百米已經(jīng)一天了喉嚨還是很痛鼻子像進水一樣酸酸的
病情分析:
最近感冒了嗎~跑完后渴鹽水了嗎?發(fā)燒嗎?鼻子通氣嗎?跑步前這樣嗎
指導意見:
建議多喝水,忌辛辣刺激食物。一般跑完步嚴重缺水,對嗓子和鼻子都會造成一定的刺激??梢钥诜櫳ぷ拥?。
沒有哦跑步之前是正常的跑完步之后我喝300毫升左右溫水和一杯金菊花茶
多喝水吧考慮是跑步造成的
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