健康咨詢描述: 但從來沒有關心過我,總是把我給別人比,特別是我爸爸,明明什么都做不到,卻什么給我弄來弄去,又叫不起錢,我爺爺總是對我說來說去,發(fā)泄在我身上,是爸爸哪個好哪個不好。我哥哥總是罵我,我不想學習,學校也有壓力,從來沒有人陪我,跟我一起玩游戲
你現(xiàn)在這種情況應該就是長期心理壓力大導致的這個情況,可以到心理科進行心理疏導看看,也可以自己先調(diào)整好心態(tài),觀察看應該沒有問題。
你好,根據(jù)你的癥狀描述,你現(xiàn)在年齡還小,需要有人能陪你玩,你的家人可能對你關心的少,而且對你要求高,這樣情況你的心情不好,建議你與父母多說說心里話,讓家人多陪你玩玩,同時你也要聽父母及家人的話,這樣相互理解就好些。
如果你的焦慮已經(jīng)影響了你的生活、學習,那么請您放下你所謂的“面子”,及時至醫(yī)院就診,心理有病切莫諱疾忌醫(yī)。讓家人帶你去醫(yī)院檢查一下。
比如心理治療:可應用解釋性心理治療、放松治療、行為療法和催眠療法等。
再比如藥物治療包括抗焦慮藥物/情緒穩(wěn)定劑等等。
以上是對“但從來沒有關心過我,總是把我給別人比”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興幫你解答問題。你的家人都對你不認可,這讓你感覺到很傷心很委屈。這個我能夠理解你的感受,但是你要想一想你自己做得怎么樣。該做的事情做好,不要光惦記著玩兒。如果你心里有很多委屈,你可以在這里傾訴或者說。找你的心理老師和班主任聊一聊。但是自己該做的一定要做好,他們就不會指責你。
針對這種情況,建議你找機會心平氣和的與你的家人好好的談一談,讓他們了解你的內(nèi)心想法。另外,平時可以做一些讓自己感到輕松愉快的事情,遇事多想其積極的一面,不要給自己太大的精神壓力,不要過于自我壓抑。
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