生完孩子陰道口變大了　　

      你好，這是一個比較正常的情況，可以做一些運動會有些好轉(zhuǎn)的，不要過分的糾結(jié)，平時要保持心態(tài)平和，注意保證充足的休息時間，避免疲勞。
      

      你好，很高興為你解答，
      你的這種情況屬于器質(zhì)性
      病變，可以做縮肛運動，也可以做盆底肌康復治療。
      指導意見：注意休息避免過度勞累，均衡營養(yǎng)，適當運動
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所述情況，請問你現(xiàn)在產(chǎn)后有多久了啊？
      指導意見：
      你好，很高興為你解答，建議你平時加強提肛運動，避免重體力勞動及便秘，有利于恢復，如果想快速達到效果，可以選擇行陰道緊縮術(shù)，希望能幫到你，謝謝
      
      以上是對“生完孩子陰道口變大了　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，你生完孩子以后陰道變得松弛！
      指導意見：
      陰道松弛可以這樣治療，可以做引體向上，先想象從陰道入口開始上提，再逐漸沿著陰道上升，并且支持三秒鐘，重復十次為一組，每日三組。也可以用手指插入陰道，檢查這一過程的效率，這一練習可以有效的改善尿失禁，改善陰道潤滑，增加陰道的收緊度。
      

      病情分析：你好，一般情況產(chǎn)后陰道會有所松弛，這是正常的。我們都知道陰道本身是具有很強的伸縮性，所以一般在生產(chǎn)3—6個月后基本是能恢復的，但是在這期間要多做提肛鍛煉，可以促進陰道恢復。
      指導意見：具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復?？擅刻熳龆寥?，每次以十五分鐘為宜。經(jīng)常鍛煉有助于鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，改善陰道松弛的癥狀。